FIT & FUN
פרויקט חדשני מבית 'מדבריא', המאפשר לשלב נופש עם בריאות בצורה מושלמת!
עקרונות תהליך הניקוי
עלים ירוקים מספקים לכבד עידוד חזק ביותר לנקות את עצמו, אך כמות העלים הנדרשת לשם כך עולה על כמות העלים שאנו מסוגלים לאכול ביום-יום
שתיית שייקים ומיצים
פתרון מצוין. על מנת שהשייק יהיה נעים יותר לשתייה נוהגים לשלב בו פירות מסוימים, שגם הם מסייעים לפעולת הניקוי. שייקים כאלה מכילים כמובן גם כמות גדולה של מינרלים חיוניים כמו ברזל וסידן.
תהליך הניקוי מדורג
שלב ה"הכנה" הוא שלב חשוב מאוד. זהו שלב שבו אנו מוותרים על צריכה של חלבונים מהחי, מוצרי קמח לבן, קפאין ואלכוהול, עוברים לתזונה ביתית ולא מתועשת ומפסיקים לאכול במסעדות.